ボーイッシュマンの道

日常の気になる事を発信していきます

愛犬飼育管理士

数日前に、『愛犬飼育管理士』の受講と受験をしてきました。 この資格は講義と試験が同じ日にあるのです。結果は後日、郵送されます。 なぜ私がこの資格を受けようと思ったかと言いますと・・・ 犬の為に何かできないか? 不幸な犬をなくしたい! と、思った…

介護保険の申請方法

皆さんの身の回りに高齢者の方がいて、尚且つ、生活に困っている方はいらっしゃらないでしょうか? 例えば・・・『食事が作れなくなった』 『転倒が頻繁に起こっている』『掃除や洗濯ができなくなった』等々・・・の問題が生じたとします。 もちろん、家族が…

『タバタプロトコル』やりました

皆さん、こんにちわ。今日も暑いですね。 昨日のお話です『タバタプロトコル』を実施しました。 8月12日の記事にも書いてあるのですが、『タバタプロトコル』というのは、心肺機能を高める運動で、20秒間、ジャンプのような心拍数が上がる運動を行い、10…

『タバタプロトコル』実施予定

こんばんわ! 本日も夜からキックボクシングジムへ行きました。元々、汗かきなのですが、パンチやキックをするとすっごい汗が噴き出ます。 自覚はあるのですが、体力がない・・・。すぐに息が上がってパンチ力がなくなり、更にジャブやストレートって言われ…

メルカリ始めました

皆様、こんばんわ。今日も暑いですね。 1か月程前からメルカリを始めました。売れるかどうか分からないまま商品をアップした所、すぐに『購入されました』ってメールが来たのです。まだアップしてから3分ほどしか経ってないで!メルカリってスゴイなぁって…

犬の散歩

皆様、こんにちわ。今日は仕事が休みなので今は家でゆっくり過ごしています。 私は犬(チワワ)と過ごしています。最近は気温が暑いので休日は早朝に犬と散歩に行くようにしており、本日は5時30分頃に起床。6時には家を出て近くの公園に行くのですが、結構…

残業はしたくないです

仕事中はコーヒーをよく飲みます。 皆様、本日もお疲れさまでした。いつも夜に記事を書く事が多い私です。 本日はどんな一日でしたでしょうか?私は仕事でした。 私は9時~18時まで働く会社員です。定時で帰れる仕事もあれば、残業がある仕事もあるかと思…

キックボクシング

皆様、こんばんわ。 本日はキックボクシングをやりに行ってきました。入会してから5回目くらいです。 キックボクシングってした事ありますか?すっごい汗かくんですよ。夜は家でゆっくり過ごしたいので、1時間程したら帰ります。 イメージです。こんな風に…

体脂肪23%を目標に!

体形の目標宣言をします。体脂肪27%を23%にするぞ!

発言内容に気を付けます

今日も一日が終わろうとしております。皆様、お疲れさまでした。 ブログ2回目の記事というのに本日は明るい話題ではないのです。 今日も仕事だったのですが、気持ちがやや下を向いてます。それはなぜかと言いますと・・・ 会社の人と話をしてて、相手がちょ…